El Atento

Todos los estados tienen su origen en la mente, la mente es su fundamento. Y cuando le damos origen a ideas, pensamientos, conceptos, imágenes, historias, etc... estas pueden esclavizarnos toda una vida, debemos mantenernos en el estado del ser consciente, y el estado del ser consciente se logra manteniendo la atención en el presente, mantener la atención el presente nos convierte en amos de nuestros pensamientos, de nuestras palabras y de nuestras acciones. EK